Leírás
Buddha-agy /A boldogság, a szeretet és a bölcsesség gyakorlatias idegtudománya + CD melléklettelAz agykutatás – számos szemlélődő hagyomány tanítását alátámasztva – immár bebizonyította: a mentális tevékenység ténylegesen új idegi struktúrákat alkot. Magyarul: az, hogy hogyan és mire használjuk az agyunkat, egyértelműen befolyásolja annak szerkezetét is!
Ez a könyv ezekre az új kutatásokra támaszkodva mutatja meg, hogy miként ösztönözheted és erősítheted agyadat a nagyobb beteljesülést hozó kapcsolatok, az elmélyültebb lelki élet és a saját belső erőd és értékességed érzésének létrehozása végett.
Azt is megtanulhatod, hogy miként aktiválhatod a nyugalom, az öröm és az együttérzés agyi állapotait az aggódás, a szomorúság és a harag helyett.
Ez a világos, gyakorlatias könyv tele van praktikus eszközökkel és ismeretekkel. E tudás segítségével a mindennapi életben jobban hozzáférsz agyad eddig nem használt képességeihez, és fokozatosan „újrahúzhatod” azt, azért, hogy jóllétet és lelki békét teremts magadnak.
A könyvben található CD-ről a műben szereplő gyakorlatok és meditációk hallhatók.
Kötési mód: keménytábla
Kiadó: Agykontroll Kft.
Kiadás éve: 2012
Terjedelme: 250 oldal
Dimenzió: 150 mm x 235 mm x 12 mm
Vonalkód: 9789637491283
