Leírás
Jó éjt jóga /Elalvást segítő esti mese pózról pózraA gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.
A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.
Kötési mód: keménytábla
Kiadó: Kulcslyuk Kiadó
Kiadás éve: 2016
Terjedelme: 36 oldal
Dimenzió: 205 mm x 245 mm x 9 mm
Vonalkód: 9786155281396
